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de l'ac romorantin

Section Marche Nordique :

Laissez vous tenter par la découverte ou la pratique de la marche nordique ! Une activité douce ou sportive selon l'humeur du jour...

Il y a deux créneaux hebdomadaires pour découvrir ou pratiquer la marche nordique dans la bonne humeur :
- le lundi, c'est au stade Ladoumègue que l'on se retrouve, de 18h15 à 19h30/45, pour une séance de marche agrémentée de technique, de cardio et de renforcement musculaire. 
- le mercredi, de 18h15 à 20h30/45, pour une marche nordique "nature" dans les villages environnants.

Certains dimanches matins il est également possible de se retrouver pour faire des randos pédestres mais en marche nordique...

Pour tout renseignement supplémentaire : marchenordiqueacr@gmail.com

Notre page facebook : https://www.facebook.com/Les-lucioles-nordiques-de-Romo-107373920769362/?view_public_for=107373920769362


 

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Samedi 13 avril 2024

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