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de l'ac romorantin

Section Marche Nordique :

Laissez vous tenter par la découverte ou la pratique de la marche nordique ! Une activité douce ou sportive selon l'humeur du jour...

Il y a deux créneaux hebdomadaires pour découvrir ou pratiquer la marche nordique dans la bonne humeur :
- le lundi, c'est au stade Ladoumègue que l'on se retrouve, de 18h15 à 19h30/45, pour une séance de marche agrémentée de technique, de cardio et de renforcement musculaire. 
- le mercredi, de 18h15 à 20h30/45, pour une marche nordique "nature" dans les villages environnants.

Certains dimanches matins il est également possible de se retrouver pour faire des randos pédestres mais en marche nordique...

Une sortie en bord de mer est également prévue fin mars 2021.

La saison débute mercredi 9 septembre, les deux premières séances sont gratuites et nous pouvons vous prêter des bâtons pour essayer !

Les inscriptions auront lieu au stade Ladoumègue les vendredi 04, 11 et 18 septembre, de 18h à 20h. Les documents à rapporter sont les suivants :

Pour tout renseignement supplémentaire : marchenordiqueacr@gmail.com

Notre page facebook : https://www.facebook.com/Les-lucioles-nordiques-de-Romo-107373920769362/?view_public_for=107373920769362


 

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